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NASF incentiva prática de exercícios físicos em gestantes

O Núcleo de Apoio de Saúde da Família, NASF, da Secretaria de Saúde da Prefeitura de São José de Princesa, vem desenvolvendo um projeto com gestantes no município.

O projeto reúne uma vez por um grupo de gestantes para praticar atividades físicas, dentro do período de gestação, uma prática saudável e recomendável.

“A prática de exercícios durante a gestação é de extrema importância, pois promove o tônus muscular, força e a resistência, com isso, ajudará o corpo da gestante a carregar o peso extra da gravidez”, explicou a Educadora Física do Nasf, Raniely Holanda. 

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